ਮੋਹਾਲੀ, 12 ਜਨਵਰੀ, ਬੋਲੇ ਪੰਜਾਬ ਬਿਊਰੋ :
ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਗਲੈਂਡ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੱਲ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
ਫੋਰਟਿਸ ਮੋਹਾਲੀ ਦੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜੀ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਡਾ. ਕੇ.ਪੀ. ਸਿੰਘ ਨੇ ਆਮ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ’ਤੇ ਚਾਨਣਾ ਪਾਇਆ ਅਤੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਾ. ਕੇ.ਪੀ. ਸਿੰਘ ਨੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਫੈਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਟਰਾਈਓਡੋਥਾਈਰੋਨਾਈਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਟੀ4 ਅਤੇ ਟੀ3 ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਸੇਕਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਦੁਆਰਾ ਛੁਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਟਿਮੂਲੇਟਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ (ਟੀਐਸਐਚ) ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ, ਗਠੀਆ, ਕ੍ਰੀਟਿਨਿਜ਼ਮ, ਮਾਈਕਸੀਡੇਮਾ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਟੌਰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਡਾ. ਸਿੰਘ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ, ਕੈਫੀਨ, ਖੰਡ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤੇਜਕ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ’ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਉਮਰ: ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ 6 ਤੋਂ 8 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਤਿਹਾਸ: ਪਿਛਲੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ: ਜੇਕਰ ਪਹਿਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਔਰਤ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ (ਮਾਂ, ਭੈਣ, ਧੀ) ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਡਾ. ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ (ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) ਹੋਣਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) – ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ (ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ) – ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੋਜ (ਗੌਇਟਰ), ਅੱਖਾਂ ਫੁੱਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਧਣਾ, ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਬਣੀ, ਗਰਮੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਹਨ।
ਡਾ. ਕੇ.ਪੀ. ਸਿੰਘ ਨੇ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਹੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੱਲ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਰਗੇ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ – ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਆਇਓਡੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਖਾਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਸ਼ਤਾਵਰੀ, ਪੱਤਾ ਗੋਭੀ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸੈਲਮਨ ਵਰਗੀ ਮੱਛੀਆਂ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ’ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਸੁਰੱਖਿਆ- ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਡਿਸਟਿਲਡ ਵਾਟਰ ਤੋਂ ਬਚੋ – ਡਿਸਟਿਲਡ ਵਾਟਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੇਲੇਟਿਡ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ – ਚੇਲੇਟਿਡ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਬਜੌਰਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਡਾ. ਕੇ.ਪੀ. ਸਿੰਘ ਨੇ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮਹਿੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸੁਪਰਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਜਾਂ ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਥਾਇਰੌਕਸੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 45 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਡਾ. ਸਿੰਘ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਵਧਦੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਨਵਜਾਤ ਸ਼ਿਸ਼ੁਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ, ਗਰਭਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਲਈ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਮੋਨਿਟਰਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ। ਹਿਰਦੇ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਰਡਿਯਕ ਅਰਹਿਦਮਿਯਾਸ (arrhythmias) ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਗਰਭਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭ੍ਰੂਣ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਥਿਕ ਹੈ।
